Serdecznie zapraszamy na zajęcia intensywne tai chi , które odbędą się
5 października 2014r. ( niedziela ) w godz. 10-15 w sali gimnastycznej
I LO im. J.H. Dąbrowskiego w Kutnie przy ul. Dąbrowskiego 1.
Zajęcia poprowadzi instruktor z Łodzi Roman Biesel.
Koszt udziału w zajęciach 10zł.
Prosimy o zabranie ze sobą dobrego humoru i kubków na herbatę.

W dniu 6.10.2014 o godz. 18.30  w sali gimnastycznej Specjalnego Ośrodka Szkolno – Wychowawczego w Piotrkowie Trybunalskim przy ul. 3 Maja 28/34 odbędzie się pokaz chińskiej gimnastyki tai chi.

Informacje dla uczestników grup początkujących

1. Tai chi ćwiczyć może każdy bez względu na wiek i stan zdrowia

2. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają 90 lub 120 minut

3. Należy mieć ze sobą strój niekrępujący ruchu i buty na zmianę na płaskiej podeszwie

4. Nauka na grupie początkującej trwa co najmniej pół roku

5. Decyzję o zapisie czyli przystąpieniu do Akademii należy podjąć po pierwszych dwóch zajęciach

6. Przystąpienie do Akademii to wypełnienie deklaracji członkowskiej i opłacenie składki

7. Składka członkowska wynosi 180,- zł rocznie

8. Uczestnicy grup początkujących płacą za pół roku z góry 90,- zł przelewem na konto Akademii