Nowe grupy TAI CHI – zacznij z nami od jesieni

#Łódź #Kutno #Zgierz

Szukasz spokojnej, jednocześnie aktywizującej formy ruchu, która pomoże Ci zadbać o ciało, oddech i umysł?
Zacznij swoją przygodę z Tai Chi – zapraszamy do grup dla początkujących!

Tai Chi to:
✅ delikatny, płynny ruch wspierający zdrowie i koncentrację
✅ sposób na redukcję stresu i napięcia
✅ aktywność w dobrym towarzystwie
✅ medytacja w ruchu i praktyka uważności

• Zajęcia w Łodzi, Zgierzu i Kutnie – raz w tygodniu, 90 min
•  Start: wrzesień/październik 2025
• Wystarczy luźny strój i wygodne buty
• Pierwsze dwa spotkania są bez opłat
• Nie trzeba się zapisywać – po prostu przyjdź!

Pełen grafik znajdziesz w grafice oraz w zakładce Plan zajęć

Masz pytania? Zadzwoń:
535 956 700 (Maria)
530 323 393 (Janek)