/wp-content/uploads/2014/06/foto1.png /wp-content/uploads/2014/06/foto2.png /wp-content/uploads/2014/06/foto3.png /wp-content/uploads/2014/06/foto4.png
Akademia Tai Chi i LOK UP

promowane

27.04.2024 Światowy dzień Tai Chi – wspólne ćwiczenia w Parku Źródliska

Zapraszamy serdecznie na coroczne obchody Światowego Dnia Tai Chi, które odbędą się
w sobotę, 27 kwietnia 2024 , o godzinie 10:00 w Parku Źródliska w Łodzi. Tradycyjnie spotykamy się przy przy altanie.

Akademia Tai Chi i Lok Hup zaprasza wszystkich na wspólny trening na świeżym powietrzu z okazji tego wyjątkowego dnia.
Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania czy doświadczenia. To doskonała okazja, by doświadczyć harmonii ruchu, spotkać się z innymi i z naturą.

Światowy Dzień Tai Chi to globalne wydarzenie, które jest świętem Tai Chi obchodzonym zawsze w ostatnią sobotę kwietnia. To czas, gdy cały świat integruje się w wspólnym przepływie energii Chi przez kulę ziemską.
Pomysł polega na tym, że przez 24 godziny, przez całą kulę ziemską przetacza się energia wspólnego ćwiczenia. Dlatego ustalona jest jedna godzina rozpoczęcia takich ćwiczeń (godz. 10.00), by wraz z przesuwaniem się dnia, przez całą dobę, gdzieś na świecie ktoś ćwiczył. |
W ten sposób przez całą Ziemię, wraz z rozpoczynającym się dniem przetacza się fala treningów.
Obchody tego dnia to inicjatywa autorstwa Billa Douglasa, instruktora i promotora ćwiczeń Tai Chi i Chi Kung w USA. To także doskonała okazja do promocji zdrowego stylu życia, ćwiczeń prozdrowotnych i samego Tai Chi.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji do połączenia się z globalną społecznością praktykujących Tai Chi i doświadczenia harmonii ciała i umysłu w otoczeniu przyrody Parku Źródliska.

 

Warsztaty TAI CHI z Benem Chung w Warszawie 28-30 czerwca 2024 r.

Zarząd Warszawskiej Akademii Tai Chi i Lok Hup
serdecznie zaprasza w dniach 28-29-30 czerwca 2024 r.
na warsztat Tai Chi z Benem Chung z Kanady

Lokalizacja: Liceum Ogólnokształcące nr 157, ul. Świętokrzyska 18A

Godziny:
Piątek rejestracja od 9:15; Zajęcia
Piątek i Sobota 10:00-18:00
Niedziela 10:00-16:00

Składka: Członkowie*: 420 zł/3 dni; 150 zł/1 dzień Pozostali: 450 zł/3 dni; 170 zł/1 dzień

Posiłek: Obiad 30 zł/1 dzień – niewliczone w składkę (płatne dodatkowo)
W załączeniu znajdziecie plakat i formularz rejestracyjny.
.
Formularz rejestracyjny

Prosimy o wypełnienie formularza i odesłanie go na adres e-mail: taichimoy-warszawa@wp.pl

Zachęcamy do uczestnictwa i do zobaczenia!

_plakat_20240628-30_polski

Warsztaty TAI CHI oraz LOK HUP z Benem Chung we Wrocławiu 22-25 czerwca 2024 r.

Wrocławska Akademia Tai Chi i Lok Hup zaprasza na warsztaty prowadzone przez Ben Chung z Kanady

  1. Międzynarodowy warsztat TAI CHI
    22-24 czerwca 2024
  2. Międzynarodowy warsztat LOK HUP
    25 czerwca 2024
Aby zgłosić chęć uczestnictwa w warsztacie we Wrocławiu kliknij na właściwy link i wypełnij formularz.

Łódzkie Senioralia 2024 z Tai Chi

Jak co roku Akademia Tai Chi i Lok Hup wraz z Zieloną Łodzią

zaprasza do wspólnego ćwiczenia Tai Chi

w ramach Łódzkich Senioraliów 2024.

Spotkacie nas w Parku Źródliska przy altanie
każdorazowo w godzinach 11:00 – 12:30
pon. 13.05.2024
śr.    15.05.2024
pt.    17.05.2024
pon. 20.05.2024
śr.    22.05.2024
pt.    24.05.2024

Te spotkania dedykujemy wszystkim ciekawym Tai Chi, otwartym na nowe doświadczenia i chcącym zadbać o swoje zdrowie.
Możesz przyjść i spróbować. Wystarczy wygodny strój i chęci.

Tai Chi to starochińska forma aktywności ruchowej uprawiana po dziś dzień na całym świecie.
Tai Chi rozwija ciało i umysł, a efektem są nie tylko korzyści dla naszego zdrowia, ale również pozytywne oddziaływanie na nasze życie codzienne. Obserwując ruchy ciągu Tai Chi możemy zauważyć ich harmonię i naturalność. Spokój wewnętrzny osiągamy dzięki uwolnieniu umysłu od napięć. Tai Chi ćwiczone regularnie pozwala nam odzyskać świadomość kontroli swojego własnego zdrowia.
Zapraszamy!

Zajęcia intensywne w Łodzi 14.04.2024 r.

 

Kilka wspomnień z niedzielnych zajęć intensywnych poprowadzonych przez Łukasza. ☯️
Było energetycznie, inspirująco i przepysznie.
Dobrze popraktywkować razem ????
Serdeczne podziękowania dla instruktora, wszystkich którzy wnieśli wkład w organizację oraz wszystkich uczestniczek i uczestników zajęć. ????????
Do zobaczenia się !