tai chi tai chi tai chi tai chi
Akademia Tai Chi i LOK UP
Aktualności
FILM 17 pierwszych ruchów ciągu TAI CHI >> więcej

Wrocław zaprasza na warsztat Lok Hup >> więcej
Podróż do Poznania >> więcej
Warsztat w Poznaniu >> więcej
Pokazy dla początkujących w Kutnie >> więcej
Zaproszenie na Powitanie Jesieni >> więcej
Zaproszenie na Święto Róży w Kutnie >> więcej
27 i 28 maja 2017r. Warsztat Tai Chi w Łodzi >> więcej
26 maja 2017 r. zaproszenie do Brzezin >> więcej
21 maja 2017 r. „Majówka w Ogrodzie” >> więcej
Łódzkie Senioralia 2017 r. >> więcej

O nas

Stowarzyszenie zostało wpisane do KRS w dniu 14.01.2014 jako Akademia Tai Chi i Lok Hup pod numerem 0000491606. Jesteśmy organizacją nastawioną na popularyzowanie i rozpowszechnianie korzyści płynących z uprawiania gimnastyki chińskiej Tai Chi i Lok Hup. Nasza działalność oparta jest na społecznej pracy członków, a instruktorzy prowadzący zajęcia nie czerpią z tego tytułu żadnych korzyści materialnych.

>> więcej
Dział: o nas

Certyfikat IATLA

>> więcej
Dział: o nas

Tai Chi

Tai Chi to chińska sztuka, której historia liczy wiele wieków. To gimnastyka, w której ruchy są powolne, harmonijne i pełne wdzięku, a osiągane korzyści bardzo duże i wszechstronne. Jest to przyjemna gimnastyka połączona z pożyteczną terapią nazywana często medytacją w ruchu lub sztuką walki, chociaż wolne zrelaksowane ruchy stwarzają bardziej wrażenie tańca niż walki.

>> więcej
Dział: o nas

Lok Hup

Lok Hup to również chińska, wewnętrzna sztuka, starsza od Tai Chi, pozwalająca osiągnąć przemiany struktury mięśniowo-szkieletowej oraz oddziaływanie na organy wewnętrzne prowadzące do przekształcenia ciała ze stanu „niezdrowia” w stan zdrowia. Pełna nazwa Lok Hup Ba Fa oznacza Sześć Harmonii i Osiem Metod Umysłu i Intencji. Cały zestaw Lok Hup Ba Fa składa się z 66 ruchów, z czego pierwsza część pozwala na wzmocnienie mięśni, uelastycznienie ścięgien i więzadeł, a druga część pozwala na przekształcanie struktury wewnętrznej oraz masaż organów wewnętrznych.

>> więcej
Dział: o nas

Stowarzyszenie Akademia Tai Chi i Lok Hup
92-413 Łódź, ul. Dąbrówki 7/14
tel. 535 956 700, 530 323 393
email: akademiatil@wp.pl

>> więcej
Dział: o nas