/wp-content/uploads/2014/06/foto1.png /wp-content/uploads/2014/06/foto2.png /wp-content/uploads/2014/06/foto3.png /wp-content/uploads/2014/06/foto4.png
Akademia Tai Chi i LOK UP
Aktualności
FILM 17 pierwszych ruchów ciągu TAI CHI >> więcej

Zaproszenie na wypoczynek w 2019 r. >> więcej
Zajęcia wakacyjne w parku Źródliska >> więcej
Warsztat Lok Hup w Warszawie >> więcej
9 czerwca 2018 r. Warszawa tai chi z wachlarzem >> więcej
20.05.2018 Majówka w Ogrodzie Botanicznym >> więcej
28 – 29 kwietnia 2018 r. Warsztat tai chi w Łodzi >> więcej
20-22.04.2018 warsztat w Poznaniu >> więcej
08.05.2018 Walne Zebranie Stowarzyszenia >> więcej
Senioralia Łódzkie >> więcej
30.03.2018 (piątek) i 3.04.2018 (wtorek) są dniami wolnymi od zajęć. >> więcej


O nas

Stowarzyszenie zostało wpisane do KRS w dniu 14.01.2014 jako Akademia Tai Chi i Lok Hup pod numerem 0000491606. Jesteśmy organizacją nastawioną na popularyzowanie i rozpowszechnianie korzyści płynących z uprawiania gimnastyki chińskiej Tai Chi i Lok Hup. Nasza działalność oparta jest na społecznej pracy członków, a instruktorzy prowadzący zajęcia nie czerpią z tego tytułu żadnych korzyści materialnych.

>> więcej


Tai Chi

Tai Chi to chińska sztuka, której historia liczy wiele wieków. To gimnastyka, w której ruchy są powolne, harmonijne i pełne wdzięku, a osiągane korzyści bardzo duże i wszechstronne. Jest to przyjemna gimnastyka połączona z pożyteczną terapią nazywana często medytacją w ruchu lub sztuką walki, chociaż wolne zrelaksowane ruchy stwarzają bardziej wrażenie tańca niż walki.

>> więcej


Lok Hup

Lok Hup to również chińska, wewnętrzna sztuka, starsza od Tai Chi, pozwalająca osiągnąć przemiany struktury mięśniowo-szkieletowej oraz oddziaływanie na organy wewnętrzne prowadzące do przekształcenia ciała ze stanu „niezdrowia” w stan zdrowia. Pełna nazwa Lok Hup Ba Fa oznacza Sześć Harmonii i Osiem Metod Umysłu i Intencji. Cały zestaw Lok Hup Ba Fa składa się z 66 ruchów, z czego pierwsza część pozwala na wzmocnienie mięśni, uelastycznienie ścięgien i więzadeł, a druga część pozwala na przekształcanie struktury wewnętrznej oraz masaż organów wewnętrznych.

>> więcej


Kontakt

Stowarzyszenie Akademia Tai Chi i Lok Hup
tel. 535 956 700, 530 323 393
email: akademiatil@wp.pl

>> więcej


Dokumenty

STATUT
REGULAMIN PŁACENIA SKŁADEK

>> więcej