tai chi tai chi tai chi tai chi
Akademia Tai Chi i LOK UP
Aktualności
FILM 17 pierwszych ruchów ciągu TAI CHI >> więcej

Kutno zaprasza 5 października 2014 na zajęcia intensywne >> więcej
Akademia Tai Chi i Lok Hup zaprasza na międzynarodowy warsztat Lok Hup w dniach 25-26 pażdziernika 2014 >> więcej
Piotrków Trybunalski – pokaz tai chi dla początkujących >> więcej
Informacja dla uczestników grup początkujących >> więcej
Kutno :  Pokazy dla początkujących przed utworzeniem nowych grup >> więcej
Poznań zaprasza na warsztat Tai Chi 25-30 sierpnia. >> więcej
Zapraszamy na warsztat QIGONG w dniach 5-8 lipca. >> więcej
Spotkania w parkach co miesiąc >> więcej
Tydzień Seniora w Parku Źródliska >> więcej
Majówka w Ogrodzie Botanicznym >> więcej

O nas

Stowarzyszenie zostało wpisane do KRS w dniu 14.01.2014 jako Akademia Tai Chi i Lok Hup. Jesteśmy organizacją nastawioną na popularyzowanie i rozpowszechnianie korzyści płynących z uprawiania gimnastyki chińskiej Tai Chi i Lok Hup. Nasza działalność oparta jest na społecznej pracy członków, a instruktorzy prowadzący zajęcia nie czerpią z tego tytułu żadnych korzyści materialnych.

>> więcej
Dział: o nas

Tai Chi

Tai Chi to chińska sztuka, której historia liczy wiele wieków. To gimnastyka, w której ruchy są powolne, harmonijne i pełne wdzięku, a osiągane korzyści bardzo duże i wszechstronne. Jest to przyjemna gimnastyka połączona z pożyteczną terapią nazywana często medytacją w ruchu lub sztuką walki, chociaż wolne zrelaksowane ruchy stwarzają bardziej wrażenie tańca niż walki.

>> więcej
Dział: o nas

Lok Hup

Lok Hup to również chińska, wewnętrzna sztuka, starsza od Tai Chi, pozwalająca osiągnąć przemiany struktury mięśniowo-szkieletowej oraz oddziaływanie na organy wewnętrzne prowadzące do przekształcenia ciała ze stanu “niezdrowia” w stan zdrowia. Pełna nazwa Lok Hup Ba Fa oznacza Sześć Harmonii i Osiem Metod Umysłu i Intencji. Cały zestaw Lok Hup Ba Fa składa się z 66 ruchów, z czego pierwsza część pozwala na wzmocnienie mięśni, uelastycznienie ścięgien i więzadeł, a druga część pozwala na przekształcanie struktury wewnętrznej oraz masaż organów wewnętrznych.

>> więcej
Dział: o nas

Akademia Tai Chi i Lok Hup

90-477 Łódź, ul. Piotrkowska 193 m 3

Konto nr 09 1160 2202 0000 0002 5462 7194

w banku Millenium

tel. 535 956 700 , akademiatil@wp.pl

>> więcej
Dział: o nas